Την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου 2025, η δράση και η μάθηση μεταφέρθηκαν σε ένα φυσικό και αναζωογονητικό περιβάλλον. Οι μαθητές του τμήματος Γ4 του Λυκείου μας πραγματοποίησαν εκπαιδευτική επίσκεψη στο Άλσος Πετρούπολης, στο πλαίσιο των μαθημάτων Φυσικής Αγωγής.
Η δραστηριότητα, η οποία συντονίστηκε και επιβλέφθηκε από την γυμνάστρια του σχολείου μας, κα Παπαδοπούλου, είχε ως στόχο την ενημέρωση και την πρακτική εξάσκηση των μαθητών πάνω στις δυνατότητες της γυμναστικής σε υπαίθριους χώρους.
Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να εφαρμόσουν τεχνικές προπόνησης που αξιοποιούν το φυσικό περιβάλλον, μαθαίνοντας:
Πώς μπορούν να χρησιμοποιήσουν στοιχεία του άλσους (όπως παγκάκια ή μονοπάτια) για ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας.
Τη σημασία της σωστής αναπνοής και της σύνδεσης με τη φύση κατά την άσκηση.
Τις αρχές της αερόβιας άσκησης σε ανοιχτούς χώρους.
Η πρωτοβουλία αυτή αποσκοπεί στην προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και στην ανάδειξη του Άλσους Πετρούπολης ως ιδανικού χώρου για άθληση και ευεξία. Η Διεύθυνση συγχαίρει την κα Παπαδοπούλου και τους μαθητές του Γ4 για την εξαιρετική συμμετοχή και την ενέργεια που επέδειξαν στην υλοποίηση αυτής της δράσης.
Αναρτήσεις
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου